Jazda na rowerze to sport bezpieczny, polecany jako doskonała rozrywka i forma aktywności dla całej rodziny. Nieodpowiedzialność i brawura może jednak narazić na wypadki i urazy nas samych oraz innych uczestników ruchu. Dlatego przed wyruszeniem w trasę upewnijmy się, że znamy i umiemy zachować podstawowe zasady bezpieczeństwa na wycieczce rowerowej:
- przegląd roweru - warto poddać fachowej kontroli cały rower, lecz najważniejszy dla bezpieczeństwa jest oczywiście stan techniczny hamulców. Należy się także upewnić, czy rower posiada sprawne oświetlenie oraz czy foteliki dla dzieci są prawidłowo przymocowane
- ochrona głowy - zawsze zakładaj kask zarówno sobie, jak i dzieciom przewożonym w fotelikach rowerowych. Młodszym uczestnikom wycieczki, którzy nie mają jeszcze wprawy w samodzielnej jeździe na rowerze, warto założyć też ochraniacze na łokcie i kolana
- planowanie trasy - staraj się poruszać wyłącznie tymi ścieżkami, które są przeznaczone dla ruchu rowerowego. Jeśli musisz przejechać odcinek po zwykłej drodze, to upewnij się, że jest na niej wystarczająco szerokie pobocze
- sygnalizowanie manewrów - zanim skręcisz lub zjedziesz z drogi, wskaż kierunek wyciągniętą ręką. Za każdym razem zwolnij i obejrzyj się za siebie, aby upewnić się, że zza twoich pleców nie nadjeżdża ktoś inny. Nie ścinaj zakrętów. Naucz się używać dzwonka. Dobrym pomysłem jest też zamontowanie lusterek na kierownicy roweru.
- bycie widocznym - oprócz wspomnianego już oświetlenia spraw sobie i swoim bliskim odblaskowe opaski lub inne elementy stroju, które odbijają światło i zwiększają naszą widoczność na drodze
- odpoczynek - zmęczenie zwiększa ryzyko wypadku. Zamiast zmuszać się do nadmiernego wysiłku, lepiej zrobić sobie dodatkową przerwę lub skrócić zaplanowaną na dany dzień trasę
- zero alkoholu - rowerzystów obowiązują w tym względzie takie same zasady jak kierowców. Każda ilość alkoholu naraża na niebezpieczeństwo nas oraz innych uczestników ruchu.